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गेहूं की रोटी तो खाने में सबको अच्छी लगती है और सभी खाते भी है. लेकिन आज हम आपको अंकुरित गेहूं के फायदों के बारे में बताएंगे. जिसको आप अपने भोजन में श…
कुछ लोग रोटी खाने के तो कुछ लोग चावल के शौकीन होते है. क्योंकि ये ऐसे खाद्य पदार्थ है. जिसे साल के बारह महीने लोग खाना पसंद करते है, पर आज तक लोगों क…
भीगे हुए गेंहू खाने के कई फायदे हैं, खासकर गर्मियों में इसे खाने से शरीर को ठंडक मिलती है और यह पाचन में भी मदद करता है. आइए जानते हैं इसे कैसे खाएं औ…